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記者楊佩琪/台北報導知名補教老師劉毅,日前因被控要求紀姓女特助偽造另一李姓女特助的簽名後,向台北市教育局申請變更補習班共同設立人,被依偽造私文書罪起訴。台北地方法院17日開庭,劉毅喊冤,強調事情都是按往例運作,也曾獲不起訴處分,這次授權要紀女以人頭登記設立人,害紀女也挨告,感到非常抱歉。▲補教名師劉毅被控偽造用印簽名,更換設立人,遭檢方起訴。開庭時,劉毅多次喊冤。(圖/資料畫面)本名劉曉山的劉毅,於2010年10月10日,聘用李女擔任特助,同時也讓李女擔任旗下,其中3間補習班的設立人或共同設立人。但李女於2018年3月間遭劉毅開除,李女因此要求給付資遣費。根據起訴,劉毅在未經李女授權下,要求紀姓女特助偽造李女的簽名並用印,向教育局申請變更共同設立人,李女得知後對劉毅、紀女提起告訴,2人被依偽造私文書罪起訴。開庭時,劉毅連說了3次冤枉,並強調事情都是按往例運作,要求紀女以人頭登記時,也都有寫下切結書,無論更換設立人、設立人用印等都可使用,先前被告過,但都獲得不起訴處分,此次紀女同樣被告,他感到相當抱歉。至於紀姓女子也否認犯罪,其委任律師強調,補習班的設立人並非實際負責人,並不會影響到教育局管理補習班的正確性。

補教名師劉毅被控偽造文書起訴 開庭喊冤:都經過授權

娛樂中心/蕭廷芬營養師宋明樺在《醫師好辣》分享三大瘦身小秘訣,「定時定量、喝夠多水、攝取維生素B群」,告訴為肥胖所苦的人,只要掌握正確的瘦身邏輯,就可以循序漸進的健康擁有好身材。▲營養師宋明樺分享三大瘦身小秘訣。(圖/翻攝自臉書)營養師宋明樺指出,第一步要做到飲食「定時定量」,維持固定的用餐時間跟份量,只要掌握這個關鍵一點的話,基本上維持體重就成功了一半,因為這樣這樣體內的胰島素分泌量會比較穩定,身體也比較不會在非固定進食的時間湧現出想吃東西的慾望。▲每天固定時間用餐,能幫助身體控制代謝。(圖/翻攝自YouTube) 第二個祕訣則是「多喝水」,營養師宋明樺表示,人是水做,有了足夠的水分,身體所有的代謝才會順暢,反過來說,如果身體缺水的話,人的代謝就會出問題。國外有研究發現,如果在用餐前先喝300CC的水,就能有效控制體重。▲用餐前先喝300CC的水,就能有效控制體重。(圖/翻攝自YouTube)第三個就是要「攝取維生素B群」,因為維生素B群是身體代謝三大營養素很重要的輔酵素。營養師宋明樺也提醒,「壓力」也是影響體重的重要因素之一,壓力太大有可能會暴飲暴食、睡眠不足等,這些都會造成肥胖的原因。▲壓力太大也會做出影響體重的行為。(圖/翻攝自YouTube)

仙女營養師曝「瘦身3秘訣」!大吃前「必做這事」超有效

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